الحب
اختيار الزوج
تفكير الناس قد تشوه بالمقايس الوهمية التي نراها في الأفلام. أكثر الرجال يريدون امرأة ملكة جمال. حتى المتدين يريد امرأة جميلة، لأنه يريد زواج رومانسي، ويعتقد انه لا يمكن ان تكون متدين ورومانسي.
لماذا تتزوج امرأة؟ كلنا نعرف الحديث:"تنكح المرأة لأربع: لمالها، ولحسبها، ولجمالها، ولدينها، فاظفر بذات الدين تربت يداك".
بالتأكيد علينا ان نتزوج شخص متدين ، ولكن تذكر ان الدين خارجي والداخلي. لا يمكنك ان تتزوج من شخص لا يصلي، ولكن حتى إن كانوا يصلوا، او كانت ترتدي الحجاب، لا يعني انهم على خلق جيد.
الجمال مهم جدا للرجل، ولقد ركز عليه الكثيرون لدرجة أن هناك بنات جميلات توقفوا عن تزكية أنفسهم. على العكس، المرأه قليل ما تختار شريك حياتها لأنه جميل، وعادة ما تكون أقل سطحيه في اختيارها.
كثير من الاوقات نرى بنات يقولون "انه رجل مثالي، ولكني لا أحبه". الحقيقة هي انك قد لا تعرفي ، فلا يمكنك ان تقولي انك لا يمكن تحبي. فربما الحب الوهمي شوهة تفكيركم ومعايير هوليوود قد خدعتكم. اذا تعرفتي عليه ولا تزالي لا تحبي ثم اتركي بالتأكيد. لا تتزوجي كسوفآ أو بسبب توقعات الناس.
كثير من الناس يشكون بأن أزواجهم كانوا ناس أخرة في مرحلة الخطوبة ثم تغيروا بعد الزواج، لذا نصحية عدم التمثيل او الكذب في مرحلة الخطوبة.
كفتة الجمبرى بالصلصة
المقادير
• 1 كيلو جمبرى
• ½ كوب دقيق
• 2 ملعقة كبيرة ارز
• 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
• 2 ملعقة كبيرة شبت مفروم
• 1 ملعقة صغيرة كمون
• 4 فصوص ثوم مفروم
• ملح وفلفل
• زيت
• 2 كوب عصير طماطم
• 1 ملعقة كبيرة خل
• 2 كوب ماء
طريقة الطبخ
دقى الارز حتى يصبح ناعما .ثم اغسلى الجمبرى وانزعى قشرته ودقيه حتى يلين قليلا.
اخلطى الجمبرى بالشبت والبقدونس والارز المدقوق والثوم حتى تتكون عجينة متماسكة.
تبلى عجينة الجمبرى بالملح والفلفل الاسود والكمون وشكليها على هيئة اقراص .
رشى اقراص الجمبرى بالدقيق حتىيغطى ثم اقليه بالزيت لمدة دقيقتين وضعيه جانبا .
اقلى الثوم المفروم فى الزيت ثم اضيفى اليه عصير الطماطم لمدة 2 دقائق واضيفى اليه ملعقة خل وقلبيه جيدا ثم اضيفى الماء والملح والفلفل واتركيه حتى يغلى.
عند غليان الصلصة ضعى اقراص الجمبرى واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق.ثم قدميه.
ما سر دموع العروس ليلة عرسها ؟
في جميع الأعراس و بدون استثناء يسود أخر العرس نفس الطقس ، العروس و هي تودع الاهل ينهمر من عينيها سيل من الدموع ، سيل لا يجد له بدا من الاستمرار ، و رافضا أن يجد له حدا ..
كل عروس ترغب في مفارقة الأهل الى بيت الزوجية تجد نفسها في حالة نفسية غريبة لا تعكسها الا الدموع ، فما هو السر وراء ذلك ؟
" هناك من يقول أن ذرف دموع العروس ليلة زفافها لأسباب عديدة حيث تسأل نفسها هل ستكون سعيدة مع زوجها أم لا؟
وبالطبع تنبع هذه المخاوف من إلمامها ومعايشتها للمشاكل الزوجية التي تحدث في كثير من الأسر مما يجعلها قلقة
بالإضافة إلى أن دموع العروس ليلة الزفاف هي اقل تعبير عن الاضطرابات الداخلية وخوفها من الفشل في خوض تجربة الزواج الجديد
كما أنها دموع منطقية حيث تقف العروس على أعتاب المجهول لا تدري عنه شيئا.
وهناك من يقول ان طبيعة المرأة تجعلها حادة في عواطفها،
فتترجم ذلك بالدموع التي تأتي لأشياء كثيرة تتصارع في داخلها وقد يصعب تفسيرها حتى بالنسبة للعروس نفسها،
وتكون دموع الفرح بتحقيق الحلم الذي تحلم به كل فتاة،
أو ربما هو الخوف من المجهول، فمهما كانت معرفة العروسين بطباع بعضهما البعض ومهما طالت فترة الخطوبة فإن التواصل الحقيقي لا يتم إلا بعد الزواج. "
فأنت كالأطفال يا حبيبي نحبهم مهما لنا أساؤوا
كيف تكون محبوبـا وأقـوى تأثيرا
إن المهارات الاجتماعية في اكتساب الأصدقاء تلعب دورا كبيرا في تعزيز الثقة بالنفس
وفيما يلي مجموعة من هذه المهارات :
v استمع بانتباه إلى ما يقوله الآخر.
v أعد العبارة التي قالها المتحدث بعبارة أخرى تحمل نفس المعنى.
v لا تسخر من أي شخص ولا تتهكم على أفكاره.
v لتكن ردودك مبدوءة بأسئلة مثل هل يعني .. أو هل أفهم من كلامك .
v اخبر الطرف الآخر بالشيء الذي أعجبك فيه .
v اخبر الشخص الآخر بأنك أحببته وبذلك تكون قد كشفت عن ذاتك وأظهرت في عبارة بسيطة كل المشاعر الطيبة التي تحملها للآخر.
v كن نفسك وكن ايجابيا واندمج مع الآخرين.
ليس مهماً ما يحدث لنا ،المهم كيف نستجيب له
استيقظت إحدى السيدات ونظرت في المرآة لتجد ثلاث شعرات فقط في رأسها.. !
فابتسمت قائلة: لا بأس ! سأصبغ شعري اليوم .. ! فعلت ذلك... وقضت يوماً رائعاً .. ! وفي اليوم التالي، استيقظت ونظرت في المرآة، فوجدت شعرتين فقط! فانفرجت أساريرها ، وقالت: مدهش! سأغير تسريحة شعري اليوم، سأقسمه إلى نصفين وأصنع مفرقاً في منتصفه!فعملت ذلك... وقضت يوماً مدهشاً!
وفي اليوم الثالث، استيقظت لتجد شعرة واحدة فقط في رأسها!وهنا قالت: ممتاز! س...أسرح شعري للخلف!فعلت ذلك... وقضت يوماً مرحاً وسعيداً!.وفي اليوم التالي استيقظت ونظرت في المرآة لتجد رأسها خالياً من الشعر تماماً!
فهتفت بسعادة بالغة: يا للروعة .. ! لن أضطر لتصفيف شعري اليوم ...
أفضل وقت لتكون فيه سعيداً ليس غداً عندما تكون غنياً،أو صباحاً عندما تكون نشيطاً،أو بعد سنه عندما تكون كبيراً ، إن أفضل وقت للسعادة هو الآن
ليس مهماً ما يحدث لنا ،المهم كيف نستجيب له
لــِ محمود الشيخ
من كتاب لا تذهب بعيداً
نصائح عامة للعناية بالشعر
1- استخدمي أنواعا جيدة من الشامبو والمرطب:
احرصي على انتقاء انواع جيدة من الشامبو والمرطبات وذلك لحماية الشعر من التهيش الذي قد يفسد المظهر العام لشعرك حتى وإن كان مصففا بشكل جيد.
2- استخدمي المنتجات المرطبة قبل ادوات تصفيف الشعر:
الجل والموس غير كافيين لحماية الشعر، فإذا كنت معتادة على استخدام الجل قبل تجفيف الشعر فيفضل استخدام الكريمات المعالجة أو الواقية من الحرارة قبل تجفيف أو كي الشعر.
3- تجنبي الماء الساخن:
الإفراط في غسل الشعر بالماء الساخن قد يتسبب في جفافه لذلك حاولي التقليل من حرارة المياه لتكون معتدلة بعض الشيء، كما ينصح البعض بشطف الشعر بالماء البارد بعد استخدام المرطب لانه يساعد على الزيادة من لمعان الشعر بشكل طبيعي جذاب.
4- قللي من استخدام أدوات تصفيف الشعر:
مجففات الشعر والمكواة والبكر الحراري وغيرها من ادوات تصفيف الشعر تتسبب في جفافه كما أنها تزيد من مظاهر تلف الشعر، لذلك ينصح بالتقليل من استخدام مثل هذه الادوات مع العناية بالشعر ياستخدام كريمات وماسكات معالجة. كما يحذر خبراء العناية بالشعر من الخروج والشعر مبلل خاصة ليلا ، عندما تنخفض درجات الحرارة تجنبا لتعرض الشعر للجفاف والتهيش.
شاب يعرض أمه للبيع ليلة زفافه
صراحة من النادر أن تجد في هذا الزمان من بهذه الأخلاق التي تعكسها قصة هذا الشاب الذي سنورد قصته ، أرجو أن يعتبر الجميع :
في ليلة زواج العريس وبالتحديد أثناء الزفة وهو جالس بجانب العروس في المنصة, همست العروس في أذنه بإنزال والدته من المنصة لأنها لا تعجبها, فأخذ العريس الميكروفون، وقال: "من يشتري أمي؟"،فذهل الحاضرون من تصرفه، ورددها ثلاث مرات، وسط صمت واستغراب شديدين من الحضور في الحفل،ثم
رمى "الخاتم"، وقال: "أنا أشتري أمي" ، و التفت إلى عروسه معلناً طلاقه منها، وأضاف "أنا أشتري أمي"، وأخذها وغادر القاعة.
و بعد تداول القصة في منطقته جاءه رجل وقال له "لن أجد رجلاً أفضل منك لابنتي"، وزوجه ابنته دون أي تكاليف مالية
استطلاع : النميمة وكثرة الهمس تجعلني أراك سطحية وتافهة
في كل لحظة و حين يتم نشر استطلاعات للآراء حول عدد من القضايا ، تتفاوت في بينها من حيث الأهمية و من حيث الإطار الذي تندرج تحته ، و من بينها استطلاع رأي أجري مؤخرا و قد شمل 150 شابا حول سؤال مركزي : ما الذي تتمنى لو تدركه الفتاة؟ .
و من بين الأمور التي تحدث عنها الشباب النميمة و كثرة الهمس و في ما يلي ما خلص إليه الاستطلاع :
كثيرا ما تقوم فتيات المدرسة الثانوية أو الجامعة بإرسال ملحوظات مكتوبة لبعضهن البعض أثناء الدرس أو المحاضرة أو يتهامسن حول أحد الشباب من زملائهن مع إطلاق ضحكات خبيثة أثناء اختلاس النظر إليه.
كل هذه التصرفات الطفولية تثير أعصاب الفتيان، وتجعلهم ينظرون إلى مثل هؤلاء الفتيات بنظرة سلبية، حيث يعتبروهن تافهات وسطحيات ولا يشغل رأسهن سوى النميمة والحديث الخالي من المضمون.
مواقع الزواج عبر الانترنت – الخاطبة الالكترونية –
كثرت في السنين الأخيرة مواقع الزواج عبر المواقع الالكترونية ، في سعي إلى لعب دور الخاطبة ، و بعيدا عن رأي الشرع في هذه المسألة ، وجدتني أسعى إلى اكتشاف بعض معالم هذا العالم من خلال الصدفة التي قادتني إلى أحد هذه المواقع الالكترونية .
لا أتذكر أي من المواقع الذي كان به إعلان عن موقع زواج شرعي وفق الضوابط الشرعية – حسب وصفهم – فقررت الاستكشاف من خلال التسجيل و البحث في الأسئلة و الأجوبة التي تتداول بين المسجلين ، و أهم ما وجدت هو التناقض العميق في أجوبة الشخص الواحد ، مما أوحى إلي بأن الأمر لا يكد يكون أكثر من ساحة للتعارف بين شخصين تحت غطاء السعي إلى الزواج محاولين تفادي بعض العقليات التي أصبحت تسود مواقع الدردشة .
فهل فعلا لتلك المواقع مصداقية تكفل لها أن تبني لنا أسرا ، و مجتمعا قويا ؟ لا أستطيع الجزم رغم أني لا أتفق مع هذه المواقع خصوصا في طريقة الاشتغال التي لا تستهدف إلا الربح المادي بعيدا عن الأهداف الإنسانية .
ارتداء الملابس الضيقة للغاية يفقدك الاحترام
أجري مؤحرا استطلاع رأي شارك فيه 150 شابا ، و كان السؤال : ما الذي تتمنى أن تدركه الفتاة ؟ و من بين الأمور التي خلص اليها الاستطلاع : استطلاع : ارتداء الفتاة الملابس الضيقة للغاية يفقدها الاحترام
و هذا هو النص التوضيحي لهذه النقطة
هوس الفتيات تحت العشرين بالرشاقة التي قد تصل أحيانا إلى حد النحافة، وبتقليد نجمات السينما وإقبالهن المبكر على حجز أماكنهن في عالم الأنوثة ولفت انتباه الشباب قد يدفع بعضهن إلى ارتداء ملابس ضيقة للغاية أو قصيرة لا تتناسب مع عادات وتقاليد مجتمعنا الشرقي المحافظ.
ينتقد الفتيان بشدة مثل هذا النوع من الملابس ويرونها مبتذلة للغاية وغير جذابة بالمرة، ويأخذون انطباعا عمن ترتديها بأنها غير محترمة. وحتى لو انجذبت عين الشاب في البداية للفتاة التي تبرز ملابسها مفاتنها ونظر إليها أو حتى حاول مرافقتها لبعض الوقت، فهو لن يفكر أبدا في علاقة جدية تؤدي للارتباط والزواج مع مثل هذه الفتاة.
يجب أن تخاطر
تطعيم – تلقيح – الأطفال و فوائده
قائمة لأفضل سبعة أطعمة تحافظ على صحة المرأة
أهم هذه الأطعمة هي البندورة – الطماطم - لأنها تحمى النساء من خطر الإصابة بسرطان الرحم و الثدي بالإضافة إلى احتوائها على ألياف تحميهن من خطر أمراض القلب الوعائية.
الملفوف و له فائدة صحية كبيرة حيث يحتوى على فيتامين " سى " الذي يحمى من أمراض البرد وفيتامين "كي" الذي يحمى من كسر العظام بالإضافة إلى احتوائه على مواد مضادة للأكسدة و التي تحمى العين من أي أمراض .
آخر هذه الأطعمة الزبادي اليوناني وهو غنى بالبروتينات التي تساعد على تقوية العظام وتقليل الوزن الزائد ويجعل المرأة تبدو أقل سنا وأكثر رشاقة.